🎓 Intervention à l’ISTM de Valence : initiation CrossFit à proximité de Briffaut

Publié le 12 avril 2026 – Formation & transmission

En 2023, j’ai eu l’opportunité d’intervenir à l’ISTM Valence, situé à proximité de la zone de Briffaut.

👉 Une intervention réalisée dans le cadre des “Heures Bleues”, un temps dédié aux échanges, à la découverte et à la pratique d’activités variées.


🧠 Les “Heures Bleues” : un moment de partage

Ces créneaux permettent aux étudiants de découvrir différentes disciplines :

  • sport
  • bien-ĂŞtre
  • activitĂ©s physiques
  • Ă©changes autour de thĂ©matiques santĂ©

👉 L’objectif est clair :
favoriser la cohésion, le partage et l’ouverture, notamment auprès des étudiants du pôle santé et du pôle éco-gestion.


🏋️‍♂️ Une initiation CrossFit accessible à tous

Lors de cette intervention du 25 avril 2023 (13h – 14h), j’ai proposé une séance d’initiation au CrossFit.

👉 Une approche adaptée à tous les niveaux, avec comme objectifs :

  • dĂ©couvrir l’activitĂ©
  • comprendre les bases
  • expĂ©rimenter le travail en groupe

💪 Le sport comme levier de cohésion

Intervenir à proximité de la zone de Briffaut, qui regroupe de nombreuses entreprises et structures, permet aussi de montrer que :

👉 le sport peut s’intégrer facilement dans le quotidien, même en environnement étudiant ou professionnel.


🏋️‍♂️ SMLV Coaching : transmettre au-delà de la salle

À travers cette intervention, SMLV Coaching, basé à Saint-Marcel-lès-Valence, confirme sa volonté :

👉 de transmettre, partager et faire découvrir le sport au plus grand nombre, que ce soit en salle ou en extérieur.


📸 Optimisation image (à faire)

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🚀 Conclusion

Cette intervention à l’ISTM de Valence, à proximité de Briffaut, a été une belle expérience de partage.

👉 Une occasion de transmettre les valeurs du sport :

  • engagement
  • progression
  • esprit d’équipe

Formation & transmission

En 2023, j’ai eu l’opportunité d’intervenir à l’ISTM Valence, lors des “Heures Bleues”.

👉 Un moment dédié aux échanges, à la découverte et à l’ouverture, autour de thématiques variées :

  • sport
  • santĂ©
  • bien-ĂŞtre
  • dĂ©veloppement personnel