🔥 Julien : 10 ans de travail, zéro excuse, un objectif en tête
Il y a des parcours qui marquent.
Pas parce qu’ils sont parfaits.
Mais parce qu’ils sont vrais.
Julien fait partie de ces athlètes que j’accompagne depuis plus de 10 ans chez SMLV , et son évolution est tout simplement exceptionnelle.
🏊‍♂️ Des débuts en natation… à une vision plus large
Au départ, l’objectif était simple :
👉 travailler en coaching individuel, principalement pour la natation
Mais très vite, une chose est devenue évidente :
Julien ne voulait pas juste progresser…
👉 il voulait se challenger.
C’est là que nous avons commencé à intégrer progressivement du CrossFit dans son entraînement.
Un environnement différent, plus complet, plus exigeant.
Mais aussi plus riche humainement.
🏋️‍♂️ Le passage au collectif : une étape clé
Passer du coaching individuel aux séances de groupe n’est jamais simple.
Encore moins quand on est en situation de handicap.
Mais Julien n’a jamais cherché d’excuse.
👉 Il s’est adapté
👉 Il a progressé
👉 Il a trouvé sa place
Aujourd’hui, il s’entraîne avec les autres, dans une dynamique de groupe où la performance se construit ensemble.
🏆 Première confrontation au réel : la compétition
Nous avons ensuite franchi une Ă©tape importante :
👉 l’inscription à une compétition officielle
Notamment sur des formats exigeants comme les Marseille Ironman, où Julien a pu démontrer une chose essentielle :
👉 oui, il a toute sa place dans ce sport
đźš´ Le triathlon : un tournant dans son parcours
C’est ensuite vers le triathlon que son projet s’est orienté.
Lors de sa première participation à Triathlon de Montélimar :
👉 1h35
Un très bon point de départ.
Mais Julien ne s’arrête jamais là où il en est.
🚀 Une progression impressionnante
Quelques années plus tard :
👉 1h05 en solo
👉 30 minutes de progression
Ce n’est pas un hasard.
C’est le résultat :
- d’un travail régulier
- d’une discipline constante
- d’un état d’esprit irréprochable
🇫🇷 Objectif : Équipe de France
Aujourd’hui, Julien vise encore plus haut :
👉 intégrer l’équipe de France
👉 participer aux Jeux Olympiques
Il a déjà été sollicité pour des stages d’entraînement, preuve que son niveau est reconnu.
💬 Une leçon pour tous
Julien, ce n’est pas juste une performance.
C’est :
- une mentalité
- une humilité
- une capacité à avancer, quoi qu’il arrive
👉 Et surtout : zéro excuse
🎥 Découvrir son parcours en vidéo
👉 J’ai pris le temps de réaliser une vidéo complète (45 minutes) pour retracer son évolution, son mental et sa vision.
👉 Clique ici pour découvrir son histoire :
🧠Chez SMLV : un accompagnement pour tous
Ce parcours illustre parfaitement ce que nous faisons au quotidien chez SMLV :
👉 accompagner chaque personne
👉 s’adapter aux contraintes
👉 construire une progression sur le long terme
Peu importe :
- ton niveau
- tes objectifs
- ta situation
👉 il y a toujours une solution.
đź“Ť Sportif de Valence : rejoint SMLV
Situé à proximité de Valence, notre club propose :
- coaching personnalisé
- cours collectifs
- accompagnement tous profils
Avec un objectif simple :
🔥 vous faire passer le meilleur moment de votre journée